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女士比男士更易熱死?即看減低中暑可能

無論是歐美抑或香港,室外溫度極高,連日來世界各地受熱浪侵襲,更有市民被「熱死」。氣候變化亦導致天然災害頻生,洪水湧至、山火處處,熱浪亦是其中一種極端天氣所產生的現象,嚴重影響人類生活。外國有研究指出,熱力的影響都有性別之分,立即看看男女之間有什麼差別,又應如何避過炎夏攻擊。

荷蘭阿姆斯特丹自由大學(Vrije Universiteit Amsterdam)於2021年發表的研究報告顯示,在荷蘭的女性因熱而死亡的機率比男性高,尤其在極端高溫下,特別是最年長的80歲老年群組中,女性死亡率明顯高於男性。相反,因寒冷天氣死亡人士則無發現有性別上差異。研究團隊表示,由於女士的排汗量比男士低,所以散熱能力亦相對較低,而且在高溫下,女性的心血管負荷會更大,所以比男性更易發病,甚至熱死。

香港同樣每天處於30度以上的高溫,雖然未至於發生被「熱死」的個案,但中暑情況亦很常見,市民又應如何降低天熱對身體的影響?天氣熱時,應多穿著鬆身輕巧的衣服,流汗後多補充水分及電解質飲料,避免身體出現缺水狀況,同時亦可以用濕毛巾抹汗或掛在頸部位置,有效快速降溫,令身體更涼快。

參考資料:
Sex differences in temperature-related all-cause mortality in the Netherlands. Int Arch Occup Environ Health 95, 249–258 (2022).

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